Betty Hofmeijer


Sprint/Horden Trainer-Coach
Naam:  Betty Hofmeijer
Woonplaats: Epe
Geboortedatum: 08-05-1960
E-mail: bdhofmeijer@gmail.com
Telefoonnummer: 06-54288645

Missie:
Als trainer-coach wil ik atleten op een professionele manier begeleiden bij het verleggen van hun grenzen naar nieuwe top resultaten!
Een goede samenwerking is hiervoor wat mij betreft één van de belangrijkste peilers voor succes.
Ik heb een enorme passie voor in het bijzonder de sprint- en horden disciplines binnen de atletiek.
Dat maakt het werken aan het beter maken en begeleiden van getalenteerde, gemotiveerde atleten iedere dag weer tot een boeiend proces waaraan ik veel plezier en voldoening beleef.

Visie op training en coaching van atleten:

Web De atleet staat centraal!
Web De motivatie komt vanuit de atleet zelf!
Web De basisaanpak gaat uit van de atleet als mens (zonder lekker in het “vel” zitten geen optimale prestaties!)
Web Eerlijke en open communicatie is in de samenwerking essentieel
Web Communicatie is een proces van atleet en coach samen
Web In de samenwerking is een individueel plan op basis van realistische (sub)doelstellingen voor de korte en de lange termijn leidend
WebTrainingsschema’s en –planningen zijn niet statisch; training is een dynamisch en creatief proces gebaseerd op een duidelijke structuur
Web De ontwikkeling van de atleet is gericht op zelfstandigheid en onafhankelijkheid (van leidend naar begeleidend)
WebDe mentale ontwikkeling is even belangrijk als de fysieke ontwikkeling; bij fysieke kwaliteiten van gelijk niveau is degene met stalen zenuwen de winnares
Web Enthousiasme over dingen die goed zijn/gaan staan boven de constatering dat er (altijd) nog wat beter kan; een positieve grondhouding
is een belangrijke voorwaarde om progressie te kunnen blijven maken!
 ‘today good, tomorrow better’!
Web Een atleet is een atleet als zij/hij 24 uur uur per dag als vanzelf een atleet is in denken en doen; leefstijl = 24/7, en dat ervaart als een voorrecht in plaats van een opgaaf!
Voortdurend aandacht voor evenwicht tussen belastbaarheid/herstel en rust (gretigheid/mentale frisheid)
Web Net als de trainer-coach wijst ook de atleet elke vorm van dopinggebruik af

Successen
Met meer dan 30 jaar trainerservaring zijn er vele mooie, successen gevierd.

Heel wat Nederlands Kampioenen zowel bij de senioren als de junioren en door mannen/jongens als door vrouwen en meisjes op de korte en lange sprintdisciplines staan in de boeken. In bereikte podiumplaatsen zelfs meer dan 75 medailles.

Het atletiekseizoen 2017 was er één die misschien wel als de beste ooit in de boeken gaat.
De neo-senioren Nick Smidt, Roelf Bouwmeester en Maarten Stuivenberg maakten deel uit van het Nederlands Team op het EK voor landenteams in juni jl. in Frankrijk (Lille).
Nick kwam uit op de 400m horden en Maarten en Roelf in resp. de 4x400m en 4x100m.
Maarten kwam samen met Leemarvin Bonevacia, Terence Agard en Bjorn Blauwhof tot een tijd van 3.02.37. De snelste tijd ooit gelopen in Nederland sinds 1979 waar in Mexico City een tijd van 3.03.18 was neergezet. Kortom een Nederlands Record voor dit 4x400m kwartet!
Daarnaast namen Maarten en Nick deel aan het EK <23 in Bydgoszcz in juli jl.
Maarten bereikte daar op de 400m een geweldige 6e plaats met in de halve finale een fraai persoonlijk record van 46.33.  Nick was helaas fysiek niet in orde en kreeg uiteindelijk een dsq achter zijn naam; de opgedane ervaringen waren desondanks een belangrijke meerwaarde.
Last but not least was er ook een knappe prestatie van A-juniore Melanie de Vries op het NK Junioren in Vught. Ze won er op de 400m een zilveren medaille in een fraai persoonlijk record van 55.96.

En wanneer er een eerder geleverde topprestatie onder m’n begeleiding naar voren gehaald moet worden is dat de 400m horden prestatie van Daniël Franken tijdens het WK Junioren in Beijing (China). Hij werd daar 5e in een tot op heden nog niet verbroken nieuw Nationaal Juniorenrecord van 51.08s.

Ervaring als atletiektrainer

Web 2012-heden   Horden/sprinttrainer bovenbouw alsmede coördinerend onderbouw trainer coach horden/sprint bij Stichting SOTRA
en sinds 2015 tevens organisatie van de I.T.S. oftewel de Indoor Track Special
Web 2007-heden   Regio Hordentrainer Atletiek Unie thans Regionaal Trainings Centrum (RTC) ondergebracht bij Team Sotra
Web 2005-heden   Start met Stichting TTC Hortas met o.a. de organisatie van de HSS oftewel de Hurdles/Sprint Special
Web 2003-2014   Hardlooptrainer PwC Connected Running Loopprojecten met o.a. de marathons van New York en Chicago
Web 2002-2012     Horden/ sprinttrainer ROC/Atletiekschool Aventus
Web 2004-2009     Horden/Sprinttrainer ATC IJsseldelta-Zwolle
Web 2002-2004     Atletiek Unie regio hordentrainer
Web 1991-2002     Sprint/Hordentrainer AV’34 – Apeldoorn
Web 1986-1991     All round trainingsgroep AV Cialfo – Epe
Web 1982-1986     All round trainingsgroep AV de Gemzen – Heerde

Opleiding:

Web Topsportcoaching C-cursus (niveau 5)
Web Specialisaties op niveau 4 voor de disciplines Sprint/Horden, Springen,  Midden- en Lange Afstand en Krachttraining
Web Trainer-coach B
Web Atletiekleider /Jeugdatletiekleider
Web 2010 Jungian Type Index – JTI en YDTI van Lefconsult BV – Lochem
Web 2012 Master Class horden/sprint o.l.v. trainer-coaches Ralph Mann en Loren Seagrave
Web 2014 Master Class horden/sprint o.l.v. trainer-coach Rana Reider

Overige atletiekactiviteiten 

Web Initiatiefnemer en mede-organisator van 2 wedstrijden op landelijk niveau, namelijk:
– Hurdles Special in Epe (inmiddels toe aan de 8e editie)
– Indoor Track Special in Omnisport Apeldoorn (3 edities)
Web Redactielid Digitaal Magazine Atletiek Unie
Web Leercoach Atletiek Unie niveau 4
Web Lid div. begeleidingsteams Atletiek Unie voor de sprint/hordendisciplines van internationale jeugdtoernooien:
– EYOF Trabzon – Turkije (2011)
– EJK Novi Sad – Servië (2009)
– WJK Polen Bydgoscz (2008)
– EYOF Belgrado-Servië (2007)
– WJK Beijing (2006)
– Koninkrijkspelen – Curacao (2005)
Web Diverse malen workshopleider Dag vd Baanatletiek / Nationaal Atletiekcongres
Web Redactielid Proloop 1995-2009
Web Bestuurslid Landelijke Vereniging voor Looptrainers 1995-2006
Web AU-Docent Jeugd Atletiek Opleidingen + Loopgroepen

Nadere vragen voor  Betty? Neem dan nu contact op!