themabijeenkomst


3e thema bijeenkomst; “complimenten en kwaliteiten; ook voor atleten!”

Mireille Schadee uit Dronten verzorgde voor de atleten van de onderbouw van Team Sotra op 24 maart alweer de 3e themabijeenkomst van het seizoen. Hoewel het thema “complimenten en kwaliteiten” er niet direct één is waaraan je als atleet denkt om je atletiekprestatie te verbeteren. Toch….. bij wat doordenken is […]


3e Themabijeenkomst op 17 maart gaat over “slaap”

Op 17 maart organiseert RTC Sotra alweer de 3e themabijeenkomst van het seizoen. Na aandacht voor de voeten en het nut van sportmassages in de beide, eerdere themabijeenkomsten is inleider Pons Jan Vermeer onze gast om zijn licht te laten schijnen over het grote belang van “slaap”. Voor een ieder […]


Centraal in 1e Thema Meeting van het seizoen: Sterke Voeten

Zaterdag 18 november staat de 1e themabijeenkomst van RTC Sotra op het programma. De bijeenkomst vindt plaats in de kantine van AV Cialfo in Epe en begint om 11.30u. Het onderwerp van deze dag is “Sterke Voeten” Sterke en gezonde voeten zijn een waardevol bezit en één van de voorwaarden […]


Themabijeenkomst Blessurepreventie op zaterdag 3 december

Zaterdag 3 december staat de 1e themabijeenkomst gepland als onderdeel van het onderbouwprogramma van het trainingsseizoen 2016-2017 van RTC Team Sotra. Het  thema gaat over“blessurepreventie” en wordt verzorgd door bewegingswetenschapper/fysiotherapeut Johann de Jong van Therapeutisch- en Trainingscentrum Isokin uit Apeldoorn. Blessures gooien bij veel atleten roet in het eten in […]


impressie themabijeenkomst “combi (top)sport en onderwijs onderbouw atleten”

De 2e themabijeenkomst werd door een groot aantal onderbouwatleten met hun ouders aandachtig gevolgd. De input die de bovenbouwatleten Tommy Staal, Jurian van Lohuizen en Marian Zandberg met hun ervaringen over dit thema gaven, zorgde voor een zeer praktische invulling. Het thema begon met een korte inleiding op het onderwerp […]