Een niet te onderschatten voordeel is dat trainingen overdag plaatsvinden. Ook in de zgn. “donkere” maanden kan hierdoor nog steeds met buitenlicht worden getraind. Groot voordeel hiervan is een beter trainingsrendement door sneller en beter herstel van de trainingsinspanning; eten hoeft niet nog laat na de avondtraining te gebeuren en ook het tijdstip van gaan slapen kan “vroeg” in de avond liggen. Kortom de arbeid-rust verhouding vaart hier wel bij. ’s Winters wordt ook gebruik gemaakt van de trainingsmogelijkheden in Omnisport Apeldoorn. Ook de samenwerking met goede medische begeleiding via Isokin Training en Therapie en het nauwe contact hierin tussen de betrokken fysiotherapeut/bewegings-wetenschapper en trainer-coach, zorgt voor een belangrijke win-win situatie voor de atleet.