Natuurlijk kwamen ook veel regio Sprint Hurdles atleten van Team Sotra in actie op de Hurdles/Sprint Start-UP op 11 juli. Dat leverde op de snelle en mooie Eper atletiekaccommodatie maar liefst meer dan 25 nieuwe pb’s op. In de eerste wedstrijd direct dus al een veelbelovende score voor de hopelijk […]
Zaterdag 18 november 2017 vond de 1e themabijeenkomst van RTC Team Sotra in het nieuwe trainingsseizoen 2017 2018 plaats. De kantine van AV Cialfo en later “Henk’s gym” was goed gevuld met atleten, ouders en trainers die benieuwd waren naar het verhaal van fysio en bewegingswetenschapper Johann de Jong van […]
Zaterdag 18 november staat de 1e themabijeenkomst van RTC Sotra op het programma. De bijeenkomst vindt plaats in de kantine van AV Cialfo in Epe en begint om 11.30u. Het onderwerp van deze dag is “Sterke Voeten” Sterke en gezonde voeten zijn een waardevol bezit en één van de voorwaarden […]
Het thema blessurepreventie was het eerste onderwerp van drie themabijeenkomsten die deel uitmaken van het trainingsprogramma 2016-2017 voor de onderbouw atleten van RTC Sotra. De presentatie van fysiotherapeut en bewegingswetenschapper Johann de Jong (Trainings- en Therapiecentrum Isokin uit Apeldoorn) werd door een groot aantal atleten en ouders bijgewoond. Dat aandacht […]
Zaterdag 3 december staat de 1e themabijeenkomst gepland als onderdeel van het onderbouwprogramma van het trainingsseizoen 2016-2017 van RTC Team Sotra. Het thema gaat over“blessurepreventie” en wordt verzorgd door bewegingswetenschapper/fysiotherapeut Johann de Jong van Therapeutisch- en Trainingscentrum Isokin uit Apeldoorn. Blessures gooien bij veel atleten roet in het eten in […]
